Размеры ортопедических матрасов

Залогом хорошего и здорового отдыха всего тела, крепкого сна и бодрости на весь будущий день является правильный выбор матраса. Сегодня на рынке представлено много разных типов ортопедических матрасов, отличающихся по размеру, структуре, исходному материалу. Оптимальную модель следует выбирать, исходя из индивидуальных потребностей каждого человека.

Выбор ортопедического матраса

Очень важно, чтобы ноги или голова не касались краев постели, а все тело могло расслабиться. Большую роль играет максимум свободного пространства. Подходящим размером матраса считается длина тела и по 10 см длины запаса с каждой стороны. Минимальная ширина для комфортного отдыха односпальной кровати превышает 80 см, двуспальной – от 160 см. Матрас должен полностью соответствовать величине кровати без выступающих частей или полых стыков по краям.

Подходящий по размеру и структуре матрас должен способствовать расслаблению позвоночника и сохранению его естественной формы, что определяется физиологическими особенностями каждого человека. Срок службы матраса и стоимость зависят от качества использованных материалов, конструкции и условий эксплуатации.

Оптимальный размер изделий

Выбор ортопедического матраса по размеру зависит от многих критериев: величины кровати, количества спальных мест, комфорта и удобства. Чаще всего на рынке встречаются модели следующих размеров:

• 140 x 190 см – двухместный матрас наименьшего размера;
• 160 х 190 см – изделие стандартной ширины и укороченной длины. Оптимальное решение для людей с ростом до 175 см.
• 160 x 200 см – один из наиболее распространенных на рынке вариантов двуспального матраса.
• 180 x 200 см – на матрасе могут без труда расположиться родители с ребенком. Размер считается одним из самых больших из представленных.
• 200 х 200 см – изделие наибольшего размера, где комфортно могут разместиться два человека.

В качестве наиболее подходящих для хорошего отдыха двуспальных изделий подходят матрасы 180x200 см. Они просторны, обладают хорошим запасом свободного места.

Индивидуальные особенности выбора

При заболеваниях, связанных с позвоночником, оптимальным выбором станут ортопедические матрасы жесткого или полужесткого типа и размером, на 10 см превышающим рост человека. От качества изделия зависят комфорт и здоровье, потому необходимо учитывать все нюансы при покупке изделия. При небольшом весе человека лучше подойдет матрас с более мягкой структурой, а при значительной массе тела – жесткие модели. В процессе сна нагрузка от веса должна распределяться равномерно, обеспечивая расслабление и отдых спящего. Размер матраса подбирается в каждом индивидуальном случае отдельно.

Здоровый сон – одно из условий профилактики ряда заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом, избавления от стрессов и полноценного отдыха. Только матрас оптимального размера и хорошего качества позволит сохранить здоровье, гарантировать восстановление сил и энергии.

Средний балл: 0

Просмотры: 954 · Добавить в избранное