Общий раздел
 
Декупажное чтиво
 

Получить декупажные
мастер-классы на почту!




 



DCPG.ru на Pinterest

 

Борьба с морщинами: что нужно есть, чтобы оставаться молодой?

(24 сентября 2013 г. в 22:52)

Не секрет, что с годами кожа милых дам увядает и стареет. Одними из первых признаков возрастных изменений являются морщины. Здесь невозможно найти представительницу прекрасного пола, которая бы спокойно отнеслась к данному факту и не стала искать всяческие «пути решения» проблемы. На самом же деле, действовать нужно гораздо раньше, чтобы не допустить преждевременного увядания кожи, а также по максимуму продлить свою молодость.

Без всякого сомнения, правильно подобранный крем от мимических морщин – это достаточно эффективное и необходимое средство для милых дам. Однако, не стоит забывать и о том, что есть ряд других факторов, которые используются совместно со специализированными косметическими средствами. В первую очередь помнить нужно о том, что правильное питание творит чудеса. Какие продукты обязательно должны быть включены в рацион в полном объеме, чтобы милые дамы могли победить в борьбе с морщинами? Речь идет о еде, в составе которой содержатся определенные витамины: A, E и C.

Давайте выясним, где находятся подобные помощники:

  • витамин A эффективно препятствует процессу старения, находясь в молочных продуктах, бобовых, в овощах, имеющих зеленую и желтую окраску,
  • витамин E присутствует в сырых орехах, растительном масле и в пророщенных злаках. Его еще называют витамином женской красоты, так как он является великолепным антиоксидантом, защищает кожу от потери влаги и придает мышцам упругость,
  • витамин C содержится во многих фруктах и овощах, особо богаты им цитрусовые. Главным его эффектом является процесс восстановления.

Какие же именно ингредиенты стоит использовать милым дамам во время готовки, чтобы избежать преждевременного появления морщин? Итак, в рационе должны присутствовать салаты из свежих овощей и фруктов (яблоки, тыква, хурма, брокколи, зелень). Великолепно зарекомендовали себя также морепродукты и морская рыба. Кроме того, среди молочных продуктов особо выделяется творог и кефир. Что касается бобовых, то в их списке находится фасоль, чечевица, горох. Из напитков хороший помощник в борьбе с морщинами – зеленый чай.

Безусловно, только разработкой правильного меню не обойтись. Для достижения отличного результата, не помещают крем и сыворотка для лица. Причем отдается предпочтение натуральной косметике, которая не содержит вредных веществ. Поэтому при покупке продукции, на первых позициях должны находиться брендовые товары, которые заслуженно пользуются положительной репутацией.

Средний балл: 0

Просмотры: 1007 · Добавить в избранное



Тематические линии

   15 февраля - 15 марта: «Заготовка своими руками» (итоги!)
   Март: «Животные»
   15 марта - 15 апреля: «Заготовки сложной формы»
Декупажный раут:  День рождения сайта DCPG.ru
 

Новые мастер-классы

Все 1151
 

Свежие статьи

Все 242
 

Университет Декупажа: "Весенние посиделки"!



>>> Участвовать в конференции <<<